Nova companhia.

Nossa caminhada já tem adeptos, conseguimos trazer pra suar conosco uma vizinha: Fátima, ela tem sido ótima companhia pra nós duas, super divertida e coloca o papo em dia.
Ontem não caminhei porque estava de fato muito cansada após a correria da festa junina da escola.
Mas tem sido gratificante demais partilhar destes momentos com minha irmã, o interessante da caminhada é que ela de fato proporciona um tempo com quem amamos.
Isso fortalece os vínculos e nos faz sentir mais  próxima uma da outra.
Estamos tendo muitas idéias pra nós e pra este blog, algo com co-edição de maquiagem, cremes e tudo mais...
Aguardem.

Primeiros passos

Há algum tempo eu e minha irmã vinhamos adiando nosso plano de caminhada, a rotinam esta corrida do dia-a-dia, nos deixava exauridas, mas como temos experiência com a atividade física e sabemos que ela é de fato fundamental para nosso bem está, resolvemos iniciar hoje e para de procastinar.
A experiência foi muito agradável. além de colocarmos a conversa em dia surgiram muitas idéias sobre coisas de mulherzinha... rs
Dai a idéia deste blog, que vai ser assim bem desprentensioso, vamos falar de como estamos implantando um programa de cuidados físicos que não se limita aos exercícios físicos, mas há tudo que interessa a mulheres.